サザエさん症候群に陥らないために意識改革をする7つの方法

サザエさん症候群に陥らないために意識改革をする7つの方法

日曜日夕方、いつものようにTVアニメのサザエさんを見て、憂鬱な気分に襲われた事はありませんか?休日の終わりを実感し、翌日から始まる会社や仕事の事を考えると気分が落ち込む。体調が悪くなる。実はその症状は『サザエさん症候群』と呼ばれる物で、ブルーマンデー症候群の一種です。

ブルーマンデー症候群は、1週間の始まりを憂鬱に感じ休んでしまったり、出社しても仕事に集中出来ずミスが増えます。誰しもが、休み明けに始まる会社や仕事を考えると多少憂鬱な気分になるものですが、放っておくと本格的なうつ症状になる事も・・・出来ればスッキリとした気分で1週間を始めたいですよね。

そんなサザエさん症候群に陥らないために、意識改革をする7つの方法をご紹介します!

[Read more…]

焼酎のつまみにぴったりですぐ簡単にできる7つのレシピ

焼酎のつまみにぴったりですぐ簡単にできる7つのレシピ

だんだんと朝晩冷えてきましたね。そんな寒い夜は「家飲み」が一番。キュッと飲めば体はポカポカに。それに美味しい~おつまみがあれば、もう何も言うことはありませんね!

とくに焼酎はクセがないし、糖分が少なく味もさっぱりめ。お酒の中でも太りにくいので、まさに「女子酒♡」と言えるのではないでしょうか。今回はそんな焼酎にぴったりなおつまみを7品、ぱぱっと作ってみましょう!

[Read more…]

女子の一人飲みでも恥ずかしくない!お店の選び方7つのコツ

女子の一人飲みでも恥ずかしくない!お店の選び方7つのコツ

最近、おひとり様女子が流行していますね。カフェやカラオケもそうですが、中には一人でもおいしくお酒を飲みたい!という大人女子も多いのではないでしょうか。

しかし、なかなか一人飲みをするには勇気が出ない…という女子も少なくないはず。今日は、そんな女子の一人飲みをサポートすべく、「女子の一人飲みでも恥ずかしくない!お店の選び方7つのコツ」というテーマでお届けします。

[Read more…]

日帰りドライブ・関東篇☆女の子が絶対喜ぶお薦め7スポット

日帰りドライブ・関東篇☆女の子が絶対喜ぶお薦め7スポット

日帰りドライブは女の子が喜ぶ定番デート。車を持っていなくても、レンタカーをすればその日はドライブデートができちゃいます。

車に乗って遠出するだけが日帰りドライブではありません。日帰りドライブは女の子が喜ぶポイントを抑えたスポット選びが重要ですよ!

東京を中心とした関東エリアには実はおすすめの日帰りドライブスポットがたくさんあります。女の子が喜ぶ日帰りドライブスポットのおすすめの場所を7スポット紹介します。

[Read more…]

フリーターやOLの一人暮らしで真似したい!一人時間の使い方

フリーターやOLの一人暮らし、真似したい一人時間の使い方7例

一人暮らしを始めたての頃は、どうしても上手に時間が使えずに、「無駄に時間を使ってしまったなぁ…」と思うこともあると思います。しかし大学4年間や、就職して数年一人暮らしを続けている人たちは、もうベテランと言ってもいいであろう時間の使い方をしています。今日は、「フリーターやOLの一人暮らし、真似したい一人時間の使い方7例」というテーマでお届けします。

[Read more…]