朝活で1日を10倍楽しむ!東京でできる朝活オススメ7選

朝活で1日を10倍楽しむ!東京でできる朝活オススメ7選

今更知らなかった〜ではすまされない、「朝活」。ビジネスマンの間でジワジワと浸透しているようです。朝マックは行くけど朝活は行った事がないあなた!意外に面白いテーマで、あちこちで開催されています。一度ぜひ行ってみて下さい。朝の1時間があなたを未知の世界に連れて行ってくれます!

今回は朝活で1日が10倍楽しくなる、東京でできるオススメの朝活を7つ、ご紹介しましょう。

[Read more…]

イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方

イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方

最近、イライラしたことがありますか?

忙しかったり、余裕がなかったりすると、些細なことにもイライラしてしまいがちです。イライラすると卑屈な考え方になってしまったり、外からの助言を受け付けなくなってしまったりして、あなたにとって良くないことがたくさん起こります。

すっと晴れた心持ちで過ごすために、どんなことができるでしょうか。今日は、イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方をお伝えします。

[Read more…]

「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

いつの間にか始まった「美魔女」ブーム。普通のおばさんから、あれよあれよという間に20代の娘と姉妹?と間違われるように。細いウェストと艶やかなロングヘアを維持しているあなた、相当頑張りやさんですよね。大学進学や留学だって、昔は20代の若者の選択肢だったのに、今は50代、60代の方がトライしています。

現在はまさに「大人のトライ」の時代です。もう大人なのにさらにステップアップを目指す世界。素晴らしい様でいて実はぐったり、の方も多いのではないでしょうか?「自分磨き」の終わりって一体いつ?

そんな疲れたあなたに、無理せず理想の自分にラクに近づく7つの方法をご紹介します。

[Read more…]