「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

いつの間にか始まった「美魔女」ブーム。普通のおばさんから、あれよあれよという間に20代の娘と姉妹?と間違われるように。細いウェストと艶やかなロングヘアを維持しているあなた、相当頑張りやさんですよね。大学進学や留学だって、昔は20代の若者の選択肢だったのに、今は50代、60代の方がトライしています。

現在はまさに「大人のトライ」の時代です。もう大人なのにさらにステップアップを目指す世界。素晴らしい様でいて実はぐったり、の方も多いのではないでしょうか?「自分磨き」の終わりって一体いつ?

そんな疲れたあなたに、無理せず理想の自分にラクに近づく7つの方法をご紹介します。

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楽しむが勝ち☆私が一人暮らしを寂しいと思わなくなった7つの理由

楽しむが勝ち☆私が一人暮らしを寂しいと思わなくなった7つの理由

新入学、新入社、新生活……。新しい場所での新しい生活は、いつでもドキドキワクワクで幕を開きます。朝の光が射し込むワンルームでトーストとコーヒーをいただいてから、お散歩がてらひと駅分歩いて登校、出勤。

そんなきらきらした毎日でも、日々を過ごすうち次第に増してくる、逃れられない感情。そう、『寂しさ』です。

誰もいない部屋のドアを開けること、ニュースの声しか聞こえないワンルーム、ひとりぼっちの「いただきます」にはもちろん返事はありません。日常の何気ない一コマに寂しさがつきまとい、どうしようもなくなる夜もあるでしょう。

ひとりで寂しいのは自分だけではないとはいえ、そう簡単には拭いきれないものです。そこで今回は、そんな一人暮らしの寂しさを和らげる7つの思考・行動などをご紹介します。

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