一人暮らしの寂しい思いを明るく吹き飛ばす7つの方法

一人暮らしの寂しい思いを明るく吹き飛ばす7つの方法

一人暮らしは自由で拘束されない生活ができますが、その反面寂しい人生を送っています。単身赴任や学業など目的によって生活スタイルも異なりますが寂しさは共通してつきまとうものです。暗い家へ帰るのは心理的にトンネルの中へ入るようでさらに一人暮らしを痛感させます。

寂しい気持ちを紛らわすために友達と一緒に時間を過ごしたりできますが、一時的な開放感で表面的な心の潤いは直ぐに蒸発してしまいます。そんな一人暮らしを有効にするには自分自身がしっかりとした生活のビジョンを持ち、どんな状況にも明るく対応していくことが大切です。

ここに寂しい感情に取り付かれずに楽しく一人暮らしを送るための7つの方法をご紹介します。



 

一人暮らしの寂しい思いを明るく吹き飛ばす7つの方法

 

友人を招待してパーティー気分!


友人を自宅に招待して一人暮らしをパーティー会場にしましょう。日常茶飯事の話題でも友人と話すと思わぬ展開につながり、楽しいおしゃべりが尽きず寂しい一人暮らしを忘れさせてくれます。食事を挟んだアポイントはさらに盛り上がり、ゆっくりした話がお互いにできます。一人暮らしでは食べない料理を用意したり、洒落たリキュールなどで乾杯するだけでエキサイトした時間を過ごすことができます。

 

気の知れた親しい人との外出


一人暮らしは家に帰ると話し相手がいないので孤独を感じてしまいます。家に引きこまらず積極的に外出し、恋人や友人など親しい人を誘って寂しさを発散しましょう。一人暮らしはワンナイトで終わらないので、継続的なアポイントとしていつでも好意的に彼らの誘いに応じる態勢を示しましょう。

一人暮らしでは寂しいディナーを共にしたり、週末などは行動範囲を広げディスコやラウンジバーなどでナイトタイムを分け合えば寂しさが紛らわせます。

 

コンサートでダンスダンス!


一仕事を終えた後に寂しい家路を辿らずに、コンサートで一人暮らしのため息を発散しましょう。お気に入りのアーティストなら言うまでもなく、ほどほどに興味のある歌手でもコンサートを通して新たなファンの仲間入りになるかもしれません。家の中で聞く音楽とは異なり生の迫力サウンドが楽しめるコンサートで心の寂しさを一気に解消しましょう。

会場のファンはもちろん憧れのアーティストと一体になり、叫びながら歌いながらすがすがしい汗を流しましょう。

 

スパやサロンで魅力的なボディをキープ


時間やコストに制限のない一人暮らしを有効に送るためにボディケアに専念することをお勧めします。夜間まで開いているサロンや週末などを利用して全身マッサージや温泉でボディの新陳代謝を高めましょう。ヘッドからフットケアまでトータルマッサージはリラックス効果が抜群にあり、寂しい一人暮らしのつまらない感情などを瞬く間に追い払ってくれます。リンパの血行がよくなり軽くなったボディがハツラツと維持できます。

 

趣味のサークル活動に参加


どんな趣味でも同じ興味を持った仲間と分け合うことで楽しさが倍増します。母親同士が子供を通して自然に友達になれるよう、共通の趣味を持った人々とは前提なく溶け込むことができ特別な充実した時間を過ごすことができます。

インターネットやソーシャルネットワークでも情報交換ができますが、実際サークル活動のプログラムに参加することで寂しい一人暮らしから離れられるでしょう。行われるイベントには積極的に参加し、時にはオーガナイザーとしてサークル活動をリードすれば孤立感もなくなります。

 

心を癒すペットを飼おう


ペットは一人暮らしや子供のいない家庭のよきパートナーとなります。中でも飼い主に忠実な犬は親と子のように切っても切れない関係になります。賃貸では部屋の間とりや近所の配慮も考慮に入れ個人の生活スタイルと好みに合ったペットを飼いましょう。

鳥や魚などのペットは美しい色合いや優雅な動作が寂しい心を和ませてくれます。一緒に寝たり散歩したりとペットとの共存を重視したいなら温かさが直接伝わる犬や猫がベストです。

 

スポーツ観戦で寂しさを打ち飛ばそう


御ひいきのスポーツチームの観戦をしにいきましょう。一人でも楽しいイベントですが、知り合いに同じファンがいるなら共に行動ができベターです。野球やサッカーなど周囲のエキサイトしたエールなどで一人暮らしで染み付いた寂しい生活が洗われます。

ホームランの爽快なバッティングやサッカーの迫力あるゴールはファンに感動を与え素敵な思い出を提供してくれます。試合後には勝敗関係なく、深夜まで感想を友人と分かち合いながらビールで一杯するのも醍醐味です。

 

いかがでしたでしょうか。一人暮らしは個人の考えによって簡単に楽しい生活にすることができます。基本的に何事にも積極的に参加し人との触れ合いで寂しい時間を癒すことがポイントです。たとえ周囲が見知らぬ人々であっても外出することでコミュニケーションが生まれます。

寂しい一人暮らしを楽しい100人暮らしにするのはあなた次第です。「自由」である一人暮らしの特権も大いに利用して思い切り満喫しましょう!

 

まとめ

一人暮らしの寂しい思いを明るく吹き飛ばす7つの方法

・友人を招待してパーティー気分!
・気の知れた親しい人との外出
・コンサートでダンスダンス!
・スパやサロンで魅力的なボディをキープ
・趣味のサークル活動に参加
・心を癒すペットを飼おう
・スポーツ観戦で寂しさを打ち飛ばそう