重曹をご存知でしょうか。今の若い人はあまり馴染みが少ないかもしれませんが、重曹は炭酸水素ナトリウムで、生活の中で様々な活躍をしています。
例えば、料理、美容、掃除、除臭、除菌、虫歯予防などです。なぜこんなに様々な用途として用いられているかと言うと、重曹は、加熱すると二酸化炭素をだす、弱アルカリ性、粒子の程よい固さ、油を分解するという特徴を持っているからです。
それぞれの特徴がそれぞれの用途に用いられています。キッチンや掃除用として使っている方はいたとしても、お風呂で美容のために使うという用途で活用している人は少ないのではないでしょうか。
重曹をお風呂に入れて美容に使うとお肌にとって様々な嬉しい効果があります。その効果について7つご紹介します。
重曹をお風呂にも入れて使う!
美肌の為の嬉しい7つの効果♪
お肌がつるつるになる
浴槽に重曹ひとつかみ入れましょう。するとお湯が柔らかくなったことが実感できます。お風呂に入っているときはもちろん、お風呂から上がるとお肌がつるつるします。
お肌がつるつるになるという美肌効果はまさに美人の湯。日本三大美人の湯の1つと言われる和歌山県の龍神の湯は日本一の重曹泉です。家で入る重曹泉も美人の湯と近い効能があると思われます。
重曹をお風呂に入れるとこでお肌つるつるになると言うのがまず1つ目の重曹効果です。
かかとが柔らかくなる
あなたのかかとのコンディションはどうですか?固くなって白く粉吹いていたりしないでしょうか。常に地面に接しているかかとはどうしても固くなりがちです。
しかし、固くなりすぎてひび割れたり粉が吹いているようなかかとは美しくありません。かかとを美しく保つにはかかとを柔らかくする必要があります。
お風呂に重曹を入れて入浴することで、かかとを柔らかくしてくれる効果があります。かかとは特に乾燥しやすいので、お風呂上がりにワセリンや保湿剤を塗っておくと翌朝もかかとはふっくらとしていることでしょう。
背中のにきびがきれいになる
思春期になるとよく出現するのがにきびです。顔に出ない人でも背中ににきびができたりします。そしてなかなか治りにくいのも背中のにきびです。
重曹を入れたお風呂に浸かると、背中のにきびが減少するという効果が得られます。重曹の油を分解するという特徴が、にきびの皮脂にも効果を発揮するのです。皮脂の汚れをきれいに重曹が取り除いてくれるので、にきびは改善されていきます。
ただし、お肌の弱い人は分量を減らして調整したり、使用そのものを行わないなど、工夫が必要です。
毛穴のピーリング効果
重曹を入れてアルカリ性にしたお風呂は角質や皮脂汚れを落とす効果があります。つまり、毛穴に詰まった汚れを重曹が落としてくれるのです。お風呂に入れて浸かることによって、毛穴の脂や黒ずみがきれいになります。
顔など特に気になる場所には、重曹大さじ2杯にオリーブオイルやスクワランなどのオイル小さじ1杯を混ぜてクリームをつくり、これを気になる部分につけマッサージしてなじませましょう。そのまま20〜30分くらいおくと角栓が溶け出して毛穴がきれいになります。
さっぱり感がある
夏のお風呂上がりは入浴によって体温が上昇してしまい、暑くてせっかくお風呂に入ったのにまた汗が吹き出してきた、なんてことはありませんか?
そんなとき重曹のお風呂に入ると、重曹の効果によって皮膚表面からの水分の蒸発が活発になり、体温が放散されて清涼感を感じるようになります。
そのため、お風呂上がりでもさっぱり感があり、汗が吹き出すことを抑えてくれます。重曹は夏場の入浴剤としても活躍するのです。
血圧を下げてくれる
お風呂に重曹を入れると、皮膚の表面は冷めやすくなりますが、体の芯は保温作用が高まります。持続的な保温作用が血流を促進させ、血圧の降下が期待でできます。
効果は出来るだけお湯につかっていた方が体の芯まで温まりやすくなります。そのため、お湯はぬるめで、半身浴に近い要領で入浴すると良いでしょう。
夏場はもちろんのこと、体の芯を温める効果は冬場にも重宝される効果です。
体臭予防にも効果あり
重曹は除菌や消臭にも使われていることは冒頭でも述べましたが、これはお風呂に重曹を入れることによって、人間の体にも効果があります。
体臭の原因は老廃物が皮膚で酸化して発生することです。重曹はアルカリ性なので、酸性を中和し、体臭の発生を抑えてくれる効果があります。また、重曹には殺菌効果もありますので、皮膚の細菌の繁殖を抑えてくれます。この二重の効果で重曹は体臭を抑えてくれるのです。
菌が繁殖しやすい夏場にはもってこいのお風呂ですね。
重曹をお風呂に入れて、美肌のための重曹の効果を7つお伝えしましたがいかがでしょうか。
身近にある重曹がこんなに使えて、こんな効果があるなんて驚きだったのではないでしょうか。ぜひ一度、重曹のお風呂を試してみてください。
まとめ
重曹をお風呂にも入れて使う!美肌の為の嬉しい7つの効果♪
・お肌がつるつるになる
・かかとが柔らかくなる
・背中のにきびがきれいになる
・毛穴のピーリング効果
・さっぱり感がある
・血圧を下げてくれる
・体臭予防にも効果あり