人は、のめりこむことで寂しさを忘れることができます。あなたが彼氏に会いたいと思うことは、寂しさを感じているということ。そんなときは、彼氏に関わることをしても寂しさを募らせるだけなので、避けたほうが賢明です。
実際に、彼氏に会いたくなったけれど会えないときに彼氏の写真を見るという女性は多いですよね。楽しかったなぁ、この時の彼可愛かったなぁ…と。しかし、これは直接的な満足を得ることが出来ないので、気分は多少満たされても根本的な解決にはなりません!
だからといって、毎回毎回「会いたい」なんて言ったらウザがられるだけ。更には、どうしたって会えない状況にいるカップルはどうしたら良いのでしょうか?ここでは、彼氏に会いたくてどうしようもない時に気分を落ち着かせる、気晴らし方法を紹介していきます。
彼氏に会いたいけど会えない…
そんなときの気晴らし7選
お笑いDVDを見よう
映像をみて、入り込んでいくことで寂しさを紛らわすことができます。それにはお笑いDVDが最も適しています。好きな芸人の方がいる場合は、その方のDVDを見てください。気分を変えるためには、笑うことが効果的です。
マイナスの気持ちをなかったことにする力が笑いにはあります。そのため、できる限り笑えるDVD見たほうが効果的なので、好きな芸人の単体DVDが特におすすめです。笑いの世界の中にのめり込んでみてください。
小説を読もう
小説を読んでいると、文章から風景や映像をイメージするため、小説の世界の中に入り込むことができます。そうすることで他のことを考えなくなるので、会いたい気持ちを紛らわせることができます。これは、長編のものでなくてもかまいません。
小説の世界に触れることで小説を読む前までの気持ちを薄めることができるので、長さは重要ではありません。好きな小説家の方がいる場合はその方のものを読めばいいですし、いない場合は大衆に受け入れられている人気の作品をチョイスしましょう。
人気の高さは面白さとイコールであることが多いので、お試し下さい。
本格的な料理を作ろう
しっかりと準備して作る料理には手間がかかるので、時間がかかると同時に、真剣さを持って料理に取り組むことができます。そのため、料理の世界に入り込むことができます。それによって寂しさを忘れることができ、それと同時に達成感や満足感を得られるので、気持ちの切り替えに非常に適した手段であると言えます。
また、料理本から学べることは多く、彼氏に食べさせる未来を想像することができ、やる気も上がるでしょう。彼氏を喜ばせるためにも活用できるのでおすすめです。
手芸をしよう
手芸は簡単に作り終えることができず、更に手元に集中するため他のことを考えなくなります。そのため、寂しい気持ちを紛らわせることができるのです。更に、手芸であれば彼氏へのプレゼントにすることができますし、趣味として様々な作品を作ることもできます。
また、布のもつ手触りの良さから癒しの効果を得ることができるので、気分を向上させることにも繋がります。是非行ってみてください。
PV付きの音楽を聴こう
音楽を聴いているだけだと、頭で考える余裕が残ってしまいます。しかし、PVを見ながら音楽を聞けば、その余裕がなくなり、音楽の世界に入り込むことができます。最近では動画サイトの充実により、いつでも手軽に動画付きの音楽を聴くことができるようになりました。
好きな音楽を聴くことから癒しの効果も得られるので、おすすめです。
家の掃除をしよう
本格的な掃除を行うと、集中して取り組むことができます。また、部屋がきれいになると気持ちが晴々とするので陰の感情を消し去ることにもつながります。寂しさを感じた時こそ、労力や体力が必要なことに取り組むことで、寂しさを紛らわせることができるのです。
その意味において、掃除は非常に適しています。
友達と遊ぼう
寂しさは、人と会うことで緩和することができます。彼氏に会いたいと思っていた気持ちを、他の人と会うことによって忘れることができるのです。ただ、友達と過ごしている時間には忘れていたものが、友達と別れた途端に復活します。
そのため、寂しさを発散されるような遊び方をチョイスするようにしましょう。大切なことは、よく笑うことと声を出すことです。カラオケやボーリングなどが特に適した遊び方を言えます。
いかがでしたでしょうか。彼氏に会いたいという気持ちは、頻繁に訪れるものです。そのため、気晴らしの方法を会得していれば日常のストレスをものすごく減らすことができます。会いたい気持ちは愛情を持っている故の気持ちとも言えるので大切な感情ですが、そこからストレスを感じていると愛情がなくなってしまうこともあります。
大切な人のためにも、自分の感情や気分をコントロールできるようになってください。人間の心理は、辛いことから逃れたいというものであるため、ストレスを感じないように持っていくことが大切です。
まとめ
彼氏に会いたいけど会えない…そんなときの気晴らし7選
・お笑いDVDを見よう
・小説を読もう
・本格的な料理を作ろう
・手芸をしよう
・PV付きの音楽を聴こう
・家の掃除をしよう
・友達と遊ぼう