短気な私にも効果テキメン!イライラする時のストレス解消法7つ

短気な私にも効果テキメン!イライラする時のストレス解消法7つ

ちょっとしたことでイライラする、そんな自分にもイライラする、そのイライラする気持ちをどこかにぶつけてしまって自己嫌悪、それがいつしかまたイライラに変わってしまう……。

短気な私の悪循環、そろそろ卒業したいと思っているそんなのあなたのために、今回は憂鬱もイライラも吹き飛ばす、日常生活の中に簡単手軽に織り込めるストレス解消法をご紹介します。

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イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方

イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方

最近、イライラしたことがありますか?

忙しかったり、余裕がなかったりすると、些細なことにもイライラしてしまいがちです。イライラすると卑屈な考え方になってしまったり、外からの助言を受け付けなくなってしまったりして、あなたにとって良くないことがたくさん起こります。

すっと晴れた心持ちで過ごすために、どんなことができるでしょうか。今日は、イライラする気持ちを昇華して前向きな心になる7つの考え方をお伝えします。

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一人暮らしで犬を飼うことを検討中のあなたが考慮すべき7つのこと

一人暮らしで犬を飼うことを検討中のあなたが考慮すべき7つのこと

犬を飼いたい!これは、恋愛にかなり近い感情です。人間相手の恋愛は、始まりから終わりまでイロイロと大変ですが、相手が犬の場合、成就するのは100%あなた次第!

あなたの言う事は何でも聞いてくれて、1人暮らしの部屋に帰った時、大喜びであなたに抱きつき、迎えてくれる可愛い恋人。たまりませんよね〜。

しかし、この恋人にも制約があります。あなたが一人暮らしで真剣に犬を飼いたいと検討中なら、ぜひ飼う前に考慮すべき7つの事をお伝えします。

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初めての一人暮らしでかかる費用がすぐ分かる7つのポイント

初めての一人暮らしでかかる費用がすぐ分かる7つのポイント

新入学、新社会人、新しい場所での新しい生活はドキドキワクワクでいっぱいです。どんなことができるか、どんな人に出会うか、考えるだけで無限大の可能性を感じることができますね。

しかしその前に立ちはだかる大きな壁。そう、費用です。一人暮らしを始めたいにも、かかる費用にどんなものが必要なのか想像もできず、せっかく楽しいビジョンが広がっているにも関わらずなかなか次のステップに進めない、もしくは進めないままにあきらめてしまう人も、少なくありません。

そこで今回は、一人暮らしにかかる費用をリストアップするためにおさえておくべき7つのポイントをご紹介します。

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「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

「自分磨き」に疲れてませんか?理想の自分に楽に近づく7つの方法

いつの間にか始まった「美魔女」ブーム。普通のおばさんから、あれよあれよという間に20代の娘と姉妹?と間違われるように。細いウェストと艶やかなロングヘアを維持しているあなた、相当頑張りやさんですよね。大学進学や留学だって、昔は20代の若者の選択肢だったのに、今は50代、60代の方がトライしています。

現在はまさに「大人のトライ」の時代です。もう大人なのにさらにステップアップを目指す世界。素晴らしい様でいて実はぐったり、の方も多いのではないでしょうか?「自分磨き」の終わりって一体いつ?

そんな疲れたあなたに、無理せず理想の自分にラクに近づく7つの方法をご紹介します。

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