休日といえば、デートにレジャーに友達の飲み会にと、約束があって楽しみな日。しかし、毎週末そんなふうに約束が入っているわけでもないし、特にやることがなくて困った休日があるという方もいることでしょう。
やることがないからダラダラしてたら、いつも間にか休みが終わっちゃって、日曜日の夜にはなんだか残念な気持ちになってしまう心当たりがある人は必見です。やることがない休日が１８０度ガラリと変わるオススメの過ごし方を紹介します。
「休日はやることがない」が１８０度変わる、
お薦め７つの過ごし方
部屋の模様替えをしよう
休日にやることがないのではなく、やることを見逃していただけだったりしませんか？例えば部屋の掃除はどうでしょうか。床など見えることころだけでいつも終わっていませんか？
折角の休日なので、普段はしっかりとできないお風呂やトイレ、ベッドの下などの掃除をしてみましょう。むしろちょうど良いタイミングなので模様替えをしてみましょう。
家具を動かすと、これまで掃除できなかったところからたくさんゴミが出てきます。模様替えをすることで部屋の隅々まできれいになって、部屋のレイアウトも変わるので心機一転気持ちのリフレッシュもできますよ。
そのうち読もうと思っていた本を読もう
そのうち読もうと思って買ったままにしてある本はありませんか？そのうちと思っていると開かないまま保管されるだけになってしまいますよ。そのうちと思っていた日は今日だと決めて読書をしてみましょう。本を読むことで充実感のある休日を送ることができるでしょう。
自宅に本がないという方は街に出て本屋さんで本を買って、そのままどこかカフェでまったりと優雅に読書タイムをするのもオススメです。読書は知識がつくのと同時に、読み切ったという達成感も味わうことができ、休日の充実感につながります。
こだわった料理を作ってみよう
いくらやることがない休日でも何度も食事はしますよね。その食事を自分で作ることをオススメします。
料理と一口に言っても、メニューを決め、買い物へ行き、下ごしらえをして、料理を開始。完成した料理を盛りつけて、いただくというプロセスがあります。この料理にはどんなお酒が合うのか、部屋の雰囲気も合わせようかなどなど考えていくと結構なプロジェクトです。
料理を作るには同時にいくつものことを進行しなくてはいけないので、手際の良さと計画性、段取りの良さなどが求められます。料理をすることで、仕事にも役立つ能力を鍛えることができ、しかも美味しく食べられる。まさに一石二鳥ですね。
一人でもできる運動をする
社会人にもなるとなかなか体を動かす機会が減ってきます。意図的に体を動かさないと筋肉が脂肪に変わっていくだけです。なので、やることがない休日は運動をするチャンスです。ランニングであれば一人でも気軽に始めることができますし、近所の風景を楽しみながら走ることもできます。
雨の日であれば近くのジムに通ってマシンやプールで運動するのも良いでしょう。運動はやせるだけでなく、心にも良い影響を与えます。
美術館、博物館へ行こう
やることがないのは、やることが思いつかないのと同じです。そこで、普段なかなか足が向かない美術館、博物館に行ってみるのはいかがでしょうか。興味がないと思っていても、じっくりと見ていくと素晴らしいものは素晴らしいと気付くはずです。幸い時間もたっぷりあります。
また、美術館や博物館の館内や周辺にはカフェがオープンしていることが多いので、まったりとした有意義な時間を過ごせることでしょう。普段やらないことをやってみると意外な発見があるかもしれません。
気になるDVDを見まくる！
やることがない休日の定番の過ごし方と言えるかもしれませんが、ただダラダラとテレビをつけっぱなしにしているよりも、過去の名作映画や話題の映画を見た方が自分自身にとって役立ちます。鑑賞した映画に心が揺さぶられたり、涙を流したりすることでストレスの解消になります。
また、友人や取引先、社内の人との会話の幅も広がることでしょう。映画をたくさん見ることで様々な場面で役に立ちます。
プチ旅をしてみよう
休日にやることがないことが確定しているのであれば、プチ旅をしてみましょう。１日あれば結構遠くまで出かけることができます。１泊2日あれば、日本全国大抵の場所には行くことができるでしょう。どこへ行くかの下調べや交通手段、現地の特産品や食事など段取りすべきことはたくさんあります。
また、知らない土地に行くことで自分自身の経験値にもなります。旅の計画を立てることで充実した休日を送ることができ、また経験値アップにもつながります。
やることがない休日の過ごし方を７つオススメしましたが、いかがでしょうか。
やることがないからとダラダラ過ごさずに、何か興味があることを行うことで充実した休みに早変わりします。やることがないという方はぜひ参考にしてみてください。
まとめ
「休日はやることがない」が１８０度変わる、お薦め７つの過ごし方
・部屋の模様替えをしよう
・そのうち読もうと思っていた本を読もう
・こだわった料理を作ってみよう
・一人でもできる運動をする
・美術館、博物館へ行こう
・気になるDVDを見まくる！
・プチ旅をしてみよう
